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Gesundheit mal anders erleben.

Spannende Erkenntnisse, überraschende Zusammenhänge und kleine Erlebnisse mit großer Wirkung.
Entdecke meine Vorträge, Workshops und Veranstaltungen.

Das steht als Nächstes an

  • Zeit für neue Energie
    Zeit für neue Energie
    4 Tage bis zur Veranstaltung
    17. Okt. 2026, 10:00 – 12:00
    KaffeePause, Hauptstraße 46, 51491 Overath, Deutschland
    Warum fehlt uns manchmal die Energie, obwohl wir doch alles im Griff haben? Und warum ist eine Pause nicht automatisch erholsam?
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  • Wenn Fürsorge keinen Feierabend kennt - Sich selbst nicht aus dem Blick verlieren
    Wenn Fürsorge keinen Feierabend kennt - Sich selbst nicht aus dem Blick verlieren
    14 Tage bis zur Veranstaltung
    27. Okt. 2026, 17:30 – 18:30
    AZURIT Seniorenzentrum Altes Kloster, Klosterstraße 6, 53804 Much, Deutschland
    Du bist längst wieder zu Hause – aber innerlich noch im Einsatz? Ein Erlebnisvortrag für Angehörige: mitmachen, Dich selbst wieder wahrnehmen und entdecken, was Dir im Fürsorgealltag Raum zum Durchatmen gibt.
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Gesundheit verstehen, statt nur Gesundheitstipps sammeln

Was hat Dein Frühstück mit Deiner Energie zu tun?

Warum bedeutet eine Pause nicht automatisch Erholung?

Und weshalb können manchmal schon kleine Veränderungen im Alltag einen Unterschied machen?

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Unser Körper ist faszinierend.

Ernährung, Nervensystem, Gedanken, Gefühle und unsere Sinne beeinflussen sich auf vielfältige Weise.

Oft erkennen wir erst dann Zusammenhänge, wenn wir genauer hinschauen.

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Genau dazu lade ich Dich in meinen Workshops und Erlebnisvorträgen ein.

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Hier erwarten Dich keine gewöhnlichen Gesundheitstipps, sondern überraschende Perspektiven, wissenschaftlich fundiertes Wissen und Erfahrungen, die Du selbst machen kannst.

Zum Staunen. Zum Verstehen. Zum Ausprobieren.

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Denn Gesundheit beginnt für mich nicht damit, möglichst viel zu wissen.

Sondern damit, Dich selbst und Deine Bedürfnisse besser kennenzulernen.

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