
Sabine Pape - N.A.H.E.
Entspannungsmassage
Eine Stunde, in der Du nichts leisten musst.
Manchmal braucht es gar nicht viel. Einen ruhigen Raum. Berührung. Zeit. Und die Erlaubnis, für einen Moment nichts tun zu müssen.
Bei meiner Entspannungsmassage stehen Ruhe und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt. Mit sanften, fließenden und rhythmischen Massagegriffen entsteht Raum, aus dem Tempo des Alltags herauszukommen und körperlich loszulassen.
Massiert werden Rücken, Hände und Kopf. Während der Massage drehst Du Dich einmal um.
So läuft Deine Zeit bei mir ab
Wir beginnen mit einem kurzen Vorgespräch. Du kannst mir sagen, was Dir wichtig ist, was sich angenehm anfühlt und was Du nicht möchtest.
Danach beginnt Deine Massage. Zum Abschluss bekommst Du noch ein paar Minuten nur für Dich. Ich verlasse den Raum und Du kannst ganz in Deinem eigenen Tempo wieder ankommen.
Für Deinen gesamten Termin plane ich 60 Minuten ein.
Diese Massage kann zu Dir passen, wenn Du …
… im Alltag viel leistest und Dir eine bewusste Pause wünschst.
… Dich nach Ruhe und wohltuender Berührung sehnst.
… häufig im Kopf bist und Deinen Körper wieder bewusster wahrnehmen möchtest.
… einfach einmal eine Stunde möchtest, in der nichts von Dir erwartet wird.
60 Minuten Gesamtzeit · 65 €
